Shake hipercalórico

• 200ml de água
• 1 colher de sobremesa de pasta de amendoim
• 1 scoop de whey protein de qualquer sabor
• 1 banana grande
• 1 colher de sopa de farinha de aveia
• Pode acrescentar cubos de gelo.

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Valor Nutricional:

Calorias: 350Kcal

Carboidratos: 35g

Proteínas: 30g

Gorduras totais: 10g

GORILLA SUPLEMENTOS