sexta-feira, 6 de junho de 2014

EFEITOS COLATERAIS DOS TERMOGENICOS:

Qualquer produto, por mais natural que seja, apresenta seus efeitos colaterais, recomendações e cuidados. Os efeitos colaterais que os termogênicos podem causar são similares aos dos estimulantes e, geralmente, aumentam quanto maior for a quantidade consumida.

·         Insônia;
·         Dor de cabeça;
·         Enjoo;
·         Arritmia cardíaca;
·         Agitação;
·         Falta de concentração.


O QUE SÃO OS TERMOGÊNICOS:

Os termogênicos, também conhecidos como queimadores de gordura, trabalham transformando em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. Para isso, eles procuram manter o metabolismo acelerado, promovendo uma queima calórica maior ao longo do dia.


Eles são substâncias que atuam isoladamente ou combinadas, aumentando a temperatura corporal, num processo chamado de termogênese, e com isso acelerando o metabolismo para promover a perda de peso. A principal indicação de uso é em conjunto com atividades aeróbicas.
Geralmente, as substâncias encontradas nas fórmulas dos termogênicos são a Cafeína, Sinefrina HLC e Yohimbe.

REDLINEE REDLINE HARDCORE BLACK ON BLUE da VPX

Termogênico de ação bifásica. Seus micro-tabletes agem diretamente na queima da gordura. As cápsulas são de ação rápida, de modo que ativadas no seu corpo, começam a funcionar em 45 segundos!

Os melhores componentes de queima de gordura unidos na fórmula de liberação em fases mais avançada da história da nutrição esportiva, fazem do REDLINE o melhor e mais potente Termogênico importado.

FRUTAS OLEOGINOSAS



As frutas oleaginosas são alimentos ricos em nutrientes, como ácidos graxos insaturados, fibras, sais minerais, tocoferóis, fitoesteróis e compostos fenólicos. Apesar do alto valor energético, em virtude da composição de ácidos graxos, as oleaginosas podem influenciar beneficamente a saúde humana.
Fazem parte do grupo de frutas oleaginosas as amêndoas (Prunus amigdalis), avelãs (Corylus avellana), castanha-de-caju (Anacardium occidentale), castanha-do-Brasil (ou castanha-do-pará [Bertholletia excelsa]), nozes (Juglans regia), pistache (Pistachia vera), entre outras.
Os fitoquímicos encontrados nas frutas oleaginosas têm sido associados com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-proliferativas, ações antivirais, quimiopreventivas e hipocolesterolêmicas.
Estudos epidemiológicos demonstram que o consumo de frutas oleaginosas estão associados com a redução da incidência de doença cardíaca coronariana, cálculos biliares e diabetes tipo 2. Já os estudos clínicos de intervenção demonstram que a ingestão >15g/dia de frutas oleaginosas pode reduzir o colesterol, estresse oxidativo, inflamação, pressão arterial e adiposidade visceral. Assim, torna-se cada vez mais evidente que as frutas oleaginosas têm impacto benéfico sobre vários fatores de risco cardiovasculares. Neste sentido as diretrizes da American Heart Association recomendam a ingestão de 30 gramas por dia de oleaginosas, sendo 15 gramas de nozes, 7,5 gramas de amêndoas e 7,5 gramas de avelãs.

Modo de preparo:


Misture bem todos os ingredientes num recipiente de vidro. Depois de pronto, mantenha-o armazenado na geladeira, com um filme plástico por cima. Aplique o creme nas estrias fazendo movimentos circulares, fazendo um pouquinho de força com o polegar.

Vale lembrar que este tratamento caseiro é muito eficaz quando se trata de acabar com estrias vermelhas ou roxas, mas pode ser igualmente eficaz na remoção de estrias brancas, desde que elas sejam finas e pequenas.

O Cicatricure® também é uma boa opção para remover estrias. Ele deve ser aplicado na área afetada pelas estrias 4 vezes ao dia, durante pelo menos 8 semanas. Cada embalagem de Cicatricure custa, aproximadamente, R$ 40,00 e só não deve ser utilizado em caso de feridas abertas ou pele machucada.

Cicatricure® pode ser utilizado em caso de estrias vermelhas, roxas ou brancas e, quando o produto é corretamente utilizado, confere resultados satisfatórios.

GORILLA SUPLEMENTOS

Esfoliante caseiro para estrias vermelhas:


Ingrediente: 1 punhado de borra de café

Passo a passo:

Esfregue a borra de café, sem machucar a pele, em cima das regiões afetadas pelas estrias. Faça isso durante alguns minutos até que a pele fique avermelhada.

Enxágue a área com água morna – o que vai permitir que seus poros se abram, melhorando a penetração do hidratante na pele.

Em seguida, aplique o creme hidratante para estrias no corpo todo. Você pode utilizar o creme Cicatricure®, ou então fazer o seu próprio creme anti-estrias em casa! Veja a seguir como fazê-lo.

GORILLA SUPLEMENTOS

Creme caseiro para estrias vermelhas:


Ingredientes:

• 1 embalagem de pomada hipoglos
• 1 embalagem de creme Nívea, da embalagem azul
• 1 ampola de vitamina A
• 100 ml de óleo de amêndoas doces

GORILLASUPLEMENTOS