Muita das duvidas das pessoas que começaram a tomar suplementos recentemente é se o famoso whey protien engorda, a resposta é não.
Pelo contrário o whey protein ajuda na perda de gordura, assim ajudando a ganhar massa muscular que é o que as pessoas mas procuram, principalmente as pessoas que tem dificuldades para ganhar massa.Mas vale lembra que deve ser tomado com consciência porque todo consumido em excesso pode engorda e o whey protein não é diferente.
Gorilla Suplementos
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