Tomar mais do que o necessário - ERRO

Profissionais da área da saúde sabem quais suplementos e a quantidade de dose que se deve tomar,e se elas realmente são necessárias, Então antes que você saia comprando qualquer suplementos, e tomando sem saber o efeito colateral consulte um especialista . Proteínas , Carboidratos a até Vitaminas se forem consumidos em grandes doses podem causar efeitos prejudiciais ao organismo .
Fique atento a tudo antes de começar a tomar um Suplemento !! 

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